A importancia do PH na nossa saúde .
Começo por explicar que PH é o potencial de hidrogénio, e que se não tivermos esse nível equilibrado o corpo não se poderá curar. Se o PH do seu corpo não estiver equilibrado, você não conseguirá assimilar efectivamente as vitaminas, minerais e suplementos alimentares.
O PH do seu corpo afeta TUDO.
Isto independentemente do tipo de cuidados de saúde que escolher, deve ter o nível de PH elevado.
Em média no sangue deve ser 7.34 a 7.42 (7.0 é neutro).
Se o PH estiver abaixo de 7.3, estamos propensos a todos os tipos de doenças:
Cancro, artrite, diabetes, doenças do coração, fadiga crónica, alergias além de doenças causadas por vírus, bactérias e fungos ...
A diminuição no PH do sangue (acidificação), é a situação mais comum na nossa sociedade. Isto reflecte-se na desvitalização das células, ou seja, células com vida mais curta e, necessariamente, envelhecidas.
A causa mais típica desta situação metabólica é a ingestão frequente de alimentos que acidificam rapidamente o sangue:
açúcar branco, farinha branca, carnes (principalmente a vermelha e a de suínos), frituras, alimentos "aditivados" pelo progresso industrial, alimentos instantâneos, congelados ou excessivamente cozidos, bebidas gasosas, etc.
Estimulantes como tabaco, café, chá e álcool são também extremamente acidificantes .
As frutas frescas, os legumes e as hortaliças (principalmente os orgânicos) quando ingeridos crus - por seu elevado teor de sais minerais, vitalidade, água e fibras - são exactamente os alimentos mais alcalinizantes à nossa disposição.
Moa ajuda a alcalinizar os fluidos corporais ??
