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domingo, 18 de janeiro de 2015

Começar Um Novo Ano



O Começar de um novo ano é o momento perfeito para renovar o seu compromisso de viver uma Vida saudável.

 
 

Mas lembre-se que a saúde significa mais do que fazer exercício físico mas sim ter também em conta o que se come. Tome estas dicas para o coração  ficar energizado, de uma Forma bonita, por dentro e por fora.



Cuide de seus dentes: Pode não saber que as bactérias na boca podem levar a sérios problemas se negligenciar a saúde oral. De fato, durante exames de rotina, seu dentista pode detetar indícios de doenças como a diabetes e doenças cardíacas apenas pela saúde de seus dentes e gengivas. Compromisso com o hábito de higiene oral regular e o uso do fio dental, e não se esqueça de usar Pasta de Dentes com ingredientes orgânicos Certificados como tal e livres de toxinas.

Proteja-se com protetor solar: De acordo com o Instituto Nacional do Cancro, o cancro de pele desenvolve-se mais a partir dos 50 Anos. Manchas